سيقعد قسم علم النفس, كلية اللغات, جامعة نوروز سيميناراً علمياً ، بعنوان " أنماط التفكير عند آرون بيك "

يوضح آرون بيك أن المشكلات النفسية، مثل القلق والاكتئاب، قد تنتج عن أنماط التفكير الخاطئة أو ما يُعرف بـ التشوهات المعرفية (Cognitive Distortions). إذ تؤدي هذه الأنماط من التفكير إلى تشويه حقيقة الأحداث لدى الإنسان، وتصبح سببًا في تكوين أفكار سلبية والشعور باليأس.ومن بين هذه الأنماط : التفكير بالأبيض والأسود، والتعميم المفرط، وتضخيم المشكلات دون أدلة علمية. ويهدف العلاج النفسي إلى زيادة الوعي بهذه العوائق، بحيث يتمكن الإنسان من جعل أفكاره أكثر إيجابية وواقعية. كما أن تنظيم هذه الأفكار يتيح للإنسان التحكم في مشاعره وسلوكياته بطريقة أكثر صحة وسلامة.